톡스올로지 클렌즈 48시간 후기, 2일 버티면 진짜 빠질까?
푸드올로지 톡스올로지 클렌즈 48시간, 진짜 빠질까 푸드올로지 톡스올로지 클렌즈 48시간, 단식 다이어트나 디톡스 주스가 궁금해서 시작해봤습니다. 다른 후기들을 보니까 체중이 눈에 띄게 줄어든다기보다는 몸이 가벼워진다거나, 비워내는 느낌이 들었다는 얘기가 많더라고요. 요즘 들어 특히 밤마다 먹는 음식이랑 술이 계속 쌓이면서 뱃살도 신경 쓰이기 시작했고, 이대로 계속 먹기만 하는 것보다는 한 번쯤은 정리해줘야겠다 싶어서 가볍게 디톡스를 해보기로 했습니다. 바로 컬리로 주문하고 새벽 배송으로 받았습니다. 맛은 3가지가 있던데 저는 제일 기본으로 시켰습니다! 첫날, 생각보다 어렵진 않았음 처음엔 배고픔이 제일 걱정됐는데 막상 시작해보니까 초반은 크게 부담 없었습니다. 완전히 굶는 게 아니라 주스를 계속 마시는 방식이라 그런지 아예 공복 상태로 버티는 느낌은 아니었습니다. 맛도 일반 주스처럼 무난한 편이라 저는 얼음 넣어서 계속 나눠 마셨고, 먹는 것 자체는 불편하지 않았습니다. ✔ 첫날 초반 정리 - 공복 스트레스: 생각보다 낮은 편 - 맛: 일반 주스 느낌 - 유지 가능성: 충분함 오후 3~4시가 확실히 고비 분위기가 바뀌는 건 오후였습니다. 대략 3~4시쯤부터 공복감이 확 올라옵니다. 이때는 단순히 배고픈 정도가 아니라 집중이 조금 흐트러질 정도로 느껴졌습니다. 그래도 완전히 못 버틸 정도는 아니고 주스를 마시면서 계속 넘기면 유지는 가능한 수준이었습니다. ✔ 이 구간 핵심 - 가장 힘든 시간대: 오후 3~4시 - 공복감 강도: 높은 편 - 포기 갈림길 구간 둘째날 아침, 체중은 일단 내려감 ...